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A la découverte du massage Africain

Dans l'esprit du partage et de la découverte de nos pratiques, j'ai invité Laurence Sagne, formatrice en massage bien être, à nous parler de son massage préféré, le massage africain. Bonne lecture ! - Laetitia Bricout



Un peu d'histoire:


Le modelage Africain vieux de 10 000 ans, est transmis de génération en génération.


Il est originaire d’Afrique du Sud.


Le modelage Africain est influencé de techniques ancestrales.


Au XIXe siècle, la fondatrice VUNKUWA INTERNATIONAL ACADEMY, Carol RAHABA MATHABULA, a mis au point la discipline en y ajoutant des principes scientifiques et quelques techniques de massages orientales pour la perfectionner.


Littéralement le terme VUNKUWA signifie « courant d’énergie »


Il stimule la circulation d’énergie et élimine les toxines.


Le déroulement du massage:


Ce massage dure 1 heure.


J’applique l’huile sur le corps du massé. Je procède ensuite au massage en utilisant la paume des mains, les poings (roulé africain) ou encore les coudes.


Ces manœuvres permettent un échauffement corporel en exerçant un effleurage profond sur les muscles.


C’est un massage bien-être très efficace.


Il permet au massé de se détendre et d’évacuer les tensions dues au stress.